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[화제의 신간] 이시하라 가즈코 ‘나에게는 지우고 싶은 기억이 있다’

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cnbnews 제465호 윤하나 기자⁄ 2016.01.14 08:58:16

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(CNB저널 = 윤하나 기자) 이 책은 잊을 수 없는 말 한마디로 인한 상처를 어떻게 치유할 수 있는지 알려주는 심리 자기 계발서이다. 

저자는 많은 이들이 과거의 기억에서 벗어나지 못하는 근본적인 원인이 상처 받았으면서도 다른 사람의 논리에 따라 자신의 감정을 무시하기 때문이라고 지적한다. 자기 감정보다 타인의 눈치와 세간의 이목을 우선시 하는 타인 위주의 사고법을 탈피하고 자기 위주의 사고법으로 살아갈 때, 비로소 괴로운 과거를 지우고 새로운 인생을 살아갈 수 있다고 말한다. 

저자가 25년가량 심리 상담을 통해 수집한 사건을 바탕으로 매우 사실적이고 현실적인 사례를 통해 기억을 지우는 구체적인 방법을 알려준다.

이시하라 가즈코 지음 / 1만 2000원 / 동양북스 펴냄 / 208쪽

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