Home > 기사모음 > 제179호
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유전적으로 찌고, 물만 먹어도 찐다고?
서희선 가천의대길병원 가정의학과 교수 다이어트 강좌의 마지막 순서로, 잘못 알려진 다이어트·비만 상식 6가지를 짚어보겠다. 1. “난 살이 찌는 체질” 이런 말을 흔히 하지만, 엄밀히 말해 이건 거짓말이다. 아니 땐 굴뚝에 연기가 나지 않는 격이다. 식사 습관에 문…
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아침·저녁 5분씩 체조처럼 가볍게
설준희 연세의료원 심장혈관병원 교수 지난 호에서 설명했듯이, 등의 근육을 통칭하는 배근(背筋)은 얕은 표층에 있는 천배근(淺背筋)과 깊은 층에 있는 심배근(深背筋)의 두 가지 계열로 분류된다. 이 가운데 고유배근이라고도 불리는 심배근은 몸통의 골격인 척추나 늑골을 음직이게 한다.…
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부모喪 아니면 골프 시간 약속 철저히 지켜라
김맹녕 골프 칼럼니스트/한국의집 대표 약속은 무엇보다 중요하여 반드시 지켜야 한다. 특히 비즈니스상의 약속은 30분 전에 미리 가서 기다리는 자세가 비즈니스 성패에서 중요한 역할을 한다. 골프는 비즈니스든 아니든 약속을 지키지 않으면 동반 플레이어에게 피해를 주게 되니,…
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“풍경화는 그냥 경치 그림? 작가마다 다른데?”
이상면 문화예술 편집위원 서울 예술의전당 한가람미술관(3층)에서 6월 25일부터 9월 26일까지 열리는 ‘영국 근대회화전 - 터너에서 인상주의까지’는 주로 19세기 영국의 풍경화들을 보여주고 있다. 터너의 작품 5점을 포함한 이 전시는 19세기 초반부터 20세기 초반까지 대략 100여 년…
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세계사 속의 우연의 일치 <1>…
“아닌 땐 굴뚝에 연기 날까?” 이 속담을 모르는 사람은 없을 것이다. 어떤 일이 있으면 반드시 그에 걸맞는 까닭이 있게 마련이란 뜻이다. 즉, 모든 일에는 반드시 원인이 있다는 이야기다. 이처럼 원인이 없으면 아무것도 발생하지 않는다는 원리를 ‘인과의 법칙’ 또는 ‘인과율(因果律)’…
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[화제의 신간] <숫자 세일즈> 외
고객을 움직이는 숫자는 따로 있다 기쿠하라 도모아키 지음, 성백희 옮김 입사 7년 동안 바닥을 기는 실적으로 해고 직전에 놓였던 빵점짜리 영업사원이 일본 최고의 톱 세일즈맨이 된 인생 역전 이야기와, 세일즈 현장에서 고객의 ‘Yes’를 성공적으로 끌어내는 그만의 세일즈 비법과…
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“달이의 犬모성애에 감동했지요”
2006년 스크린을 웃음과 감동의 바다로 만들었던 ‘마음이’ 달이(래브라도 리트리버 종·8세·♀)가 4년 만에 새끼 3마리와 함께 영화 (7월 21일 개봉·감독 이정철)로 돌아왔다. 전작 에서 유승호와 호흡을 맞추며 전국을 떠돌아다닌 마음이가 속편인 에서는 강아지 먹뽀·도도·장군이…
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“곁에 있는 사람의 소중함 알게 될 겁니다”
뮤지컬 로 대한민국에 ‘엄마 신드롬’을 일으킨 고혜정 작가의 두 번째 가족 이야기 연극 가 7월 3일부터 서울 동국대학교 이해랑예술극장에서 많은 관객의 공감과 눈물을 자아내며 성황리에 공연되고 있다. 는 고혜정 작가가 자신의 가족과 주변 사람들의 이야기, 남편에게 받은 편지들을 묶…
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“현대미술의 새로운 얼굴이 되자”
‘미술은 어렵다, 다가가기 쉽지 않다, 특정 계층만의 향유 문화다’라는 생각에, 미술에 관심이 있어도 혹은 전시를 관람하고 싶어도 왠지 멀게만 느껴져 발걸음을 돌리게 되는 경우가 있다. 기자 또한 그랬다. 평소 미술에 대해 전문적으로 공부해본 적도 없고, 전시를 많이 관람하러 다니지도 않은 상…
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아프리카에서 ‘혼인’은 삶의 신비로운 사슬…
정해광 (아프리카미술관 관장·갤러리통큰 대표) 혼인을 위한 준비는 하나의 긴 과정으로서, 그 순간순간들은 여러 의례들로 특징 지어진다. 이는 젊은이들이 책임 있는 존재로 거듭 태어나는 순간을 극화하는 과정이다. 공동체의 삶과 자신의 운명이 서로 하나임을 확인하는 일련의 과정이 바…
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