Home > 기사모음 > 제244호
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[이대희 건강 칼럼]가을철 마구잡이 운동 ‘무릎 관절염’ 부른다
아침저녁으로 서늘한 바람이 불어오면서 가을이 찾아오고 있다. 선선한 날씨에 다양한 야외활동을 계획하고 있는 사람들도 많을 것이다. 그러나 갑작스레 운동을 하거나 무리한 운동을 하게 되면 무릎에 무리가 갈 수 있다. 그렇다면 어떻게 운동을 해야 하고 어떤 점들을 유의해야 할까?…
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[최형기 성 칼럼]발기부전과 심장병은 ‘형님과 아우’ 사이
수년간 발기부전으로 고민하던 65세의 K씨는 어렵게 클리닉을 방문했다. 언제부터 문제가 있었는지 묻자 K씨는 “약 10년 전 시작됐다”며, “그동안 약물(비아그라 100mg)로 처방하며 지내왔는데 최근에는 약 용량을 늘려도 신통치 않아 찾아왔다”고 답했다. 약 용량을 함부로 계속 늘리면 복…
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니시무라 유키에 “작은 손 단점을 일기 쓰듯 연습해 극복”
카페 안에 아름다운 피아노 선율이 녹아들면서 순식간에 꿈속에 온 듯한 느낌이 들게 만든다. 바로 니시무라 유키에, 그녀의 피아노 소리가 전해준 힘이다. 일본에서 손꼽히는 피아니스트인 그녀는 3살 때부터 피아노를 시작했으며 어린 나이에도 그 재능을 인정받아 야마하 JOC의 일원으로 유럽, 미국…
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1907년 예인들의 연주가 돌아온다 ‘조선미인보감’
“미인보감은 무슨 책이뇨. 조선전도 미인의 사진과 기예와 이력을 수집하고 조선 언문과 학문으로 저술한 책이니라.” 1918년 발행된 조선미인보감(경선일보사에서 발간된 조선 예기 605명의 화보집) 서문의 내용이다. 이 조선미인보감의 내용을 기초로 예기(기생)들이 가장 많이 보유했던 기예, 권…
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생의 밑바닥 기는 사람들의 절규 ‘지하생활자들’
‘지하생활자들’. 제목부터 음습한 기운이 몰려온다. 하지만 공연은 야외에서부터 사물놀이를 하며 흥겹게 시작된다. 저절로 어깨를 들썩거리는 생생한 라이브 연주가 처음부터 눈길을 끌며 나른한 오후의 졸음을 확 깨게 만들었다. 국립극단이 먼저 선보인 연극 ‘주인이 오셨다’가 엄숙한 분위기…
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[화제의 신간]‘초보 알바 일본어: 이럇샤이마세’
책에서 알려주지 않던 ‘진짜’ 일본 문화 ‘초보 알바 일본어: 이럇샤이마세’ 양춘미 지음 외국어를 공부하기 위해 책을 펴고 무작정 책상 앞에 앉아 단어와 문법을 외우는 사람들이 많다. 하지만 ‘진짜’ 언어를 배우기 위해서는 그 나라의 문화에 대해 이해해야 한다고 저자는 말…
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29. 소래산~성주산
오늘의 답사길은 시흥 소래산(蘇萊山)에서 부천 성주산(聖柱山)으로 이어지는 나지막한 능선길이다. 그 길에는 좀처럼 만나기 힘든 고려시대 선각마애불(線刻磨崖佛)이 희미한 미소로 맞아 준다. 지하철 1호선을 타고 소사역에서 내린다. 역을 나서서 우측으로 30여m 움직이면 마을버스 정…
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[이종구 음악 에세이]세계 최고 지휘자이자 평화·인권운동가 바렌보…
번스타인과 카라얀 이후 현재 클라우디오 아바도, 주빈 메타, 마리스 얀손스, 리카르도 무티, 사이먼 래틀 등 수많은 지휘자들이 세계의 박수갈채를 받고 있지만, 바렌보임만큼 화제가 되고 있는 마에스트로는 없을 것이다. 그는 당대의 가장 뛰어난 피아니스트이자 마에스트로일 뿐만 아니라…
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‘50cm 퍼트도 한 타다’
스포츠나 삶에서나 끝맺음이 좋아야 성공적인 결과가 나온다. 골프도 마찬가지다. 마지막 단계인 짧은 거리 퍼트를 잘해야 스코어도 좋아지고 우승도 할 수 있는 것이다. 골프의 특징은 날리고 굴리는 두 요소가 합쳐진 운동이어서 힘만 좋다고 모두 해결되는 것이 아니다. 강약의 완급조절과 담대하면…
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강주리, 돌연변이 동·식물 통해 ‘자연’을 묻다
자연이란 사람의 힘이 더해지지 않고 세상에 스스로 존재하거나 우주에 저절로 이루어지는 모든 존재나 상태, 즉 저절로 생겨난 산, 강, 바다, 식물, 동물 등의 존재 또는 그것들이 이루는 지리적·지질적 환경을 말한다. 자연은 인간뿐만 아니라 모든 생명의 시작이자 끝이다. 결국 자연 속에서 태어나고…
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