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[장순우 건강 칼럼]친환경적 라이프스타일, 환경도 내 건강도 지킨다
이상기후, 지구온난화라는 말이 더 이상 생소하지 않은 세상이다. 올 여름만 해도 크지 않은 면적의 우리나라에도 어떤 지역은 폭염에 시달리는가 하면 다른 지역은 많은 강수량으로 피해와 불편을 겪었다. 우리나라뿐만 아니라 세계 각국에서도 예측하기 어려운 이상기후로 인해 많은 재해나 생활의 제…
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[강혜연 건강 칼럼]가을철 권장 하루 햇빛 노출시간은? 20분
비타민 D가 부족하면 알레르기 비염 유병률이 최대 80.6% 이상 증가하는 것으로 나타났다. 2009년 국민건강영양조사 자료를 바탕으로 18세 이상 성인 8012명을 대상으로 혈중 비타민 D 수치와 알레르기 비염의 상관관계를 분석했다. 조사결과 전체 대상자 중 11.1%가 알레르기비염이 있는 것으로…
[KPGA 조현 프로의 다이내믹 골프 레슨…그린 퍼팅 ④]퍼팅 미스샷 줄이기…깃대 활용해 동작 교정할…
대부분의 아마추어 골퍼들은 퍼팅할 때에 볼이 과도하게 아웃사이더로 나가거나 인사이드로 들어오는 경험을 한다. 또한 백스윙이 지나치게 크고 다운스윙 시에는 속도를 줄이거나 임팩트 이후에 불필요하게 밀어주는 경향이 많다 CNB저널이 이번호에서는 KPGA 조현 프로(더 베이직 골프아카데미 소속)와 함께…
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[김맹녕 골프 칼럼]가을이 깊어가는 코스, 그린의 철학자가 되다…
가을바람이 싸늘하게 얼굴을 감싸고 스쳐간다. 아침저녁으로 느끼는 찬 기온이 늦가을의 깊이를 더해주고 있다. 골프코스에서 바라다 본 산야는 아직도 본격적인 단풍의 절정을 보여주지는 않고 있지만 자연의 순리대로 나뭇잎이 조금씩 자기 변신을 하고 있다. 최근 필자는 여주에 위…
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[아트인 주목작가 - 정종기]상실, 부재의 메시지…정종기의 <TA…
여성의 뒷모습 그림으로 유명한 정종기 작가의 17회 개인전이 리서울갤러리에서 10월 16일부터 29일까지 열린다. 이번 전시는 ‘talk-nature’로 명명되며 작가가 일관되게 추구했던 현대인의 실존적 자아에 대한 회화적 서술이 계속된다. 정종기의 작품들은 한결같이 얌전히 빗었거나…
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[김맹녕 골프 칼럼]일본 오이타현의 명문, 퍼시픽블루 골프장을 가다
일본 오이타현은 큐슈의 남쪽 연안에 위치한 항구로 온천타운으로 유명한 뱃부와 최고급 휴양지 유후인에 인접하고 있다. 위로는 후쿠오까현이, 아래로는 구마모토현과 미야자키현이 자리 잡고 있다. 비행기로 1시간 20분 만에 오이타 국제공항에 도착하니 시골풍의 공항이어서 입국수속도…
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[박영민 건강 칼럼]우울증, 가볍게 넘길 질환 아니다
OECD 자살률 9년 연속 1위 국가인 한국에선 한 시간에 1.6명이 자살로 생을 마감한다(하루 평균 40여명 자살). 그 중에 특히 우울증 환자의 15%는 자살을 시도하고, 자살자의 80%가 우울증을 앓은 것으로 추산된다. 전 인구의 약 15퍼센트가 한 번 이상 경험할 정도로 흔한 질병인 우울증이지만 자살…
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[데스크 칼럼]건군 65주년, 국방 없이 복지 없다…“이제 군대를 창업…
피할 수 없으면 즐겨야 한다. 아는 건 좋아하는 건만 못하고, 좋아하는 게 즐기는 걸 따라가지 못하기 때문이다. 열정과 몰입은 즐기는 데서 나온다. 권태로운 천국보다 행복한 지옥이 낫다. 엊그제 건군 65주년 국군의 날, 까마득한 군복무의 추억을 되새기며 든 생각이다. 올해엔 10년 만에 시…
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[세계의 섬 여행 ⑫ 필리핀 마닐라]세계에서 가장 아름다운 석양의 도…
필리핀의 수도 마닐라는 필리핀 7107개 섬들을 아우르는 정치, 경제, 사회, 교육, 문화의 중심지다. 전통과 서구 문화가 교차하는 색다른 풍광은 마닐라를 태평양 그 어느 도시보다도 아름다운 도시로 만들었다. 필리핀의 색다른 대중교통수단 ‘지프니’와 덜컥거리는 버스 그리고 세련된 유선형의 자…
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[인터뷰]조경태 의원 “안철수 분열·패권주의 하면, 국민에 고통과…
민주당 조경태(3선. 부산 사하을) 최고위원은 새누리당의 정치적 텃밭인 부산에서 노무현 전 대통령도 이루지 못한 업적을 달성한 유일한 3선 야당 의원이었으나 그동안 그의 노력은 잘 드러나지 않거나 과소 평가돼 왔던 것은 사실이다. 그러나 조 의원은 지난 5월 치러진 민주당 전당대회에서…
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