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[인터뷰 - 박기춘 원내대표]지금은 변화와 혁신 중, 국민신뢰에 살 길…
민주당 김한길 대표는 9일 당 살림살이를 책임질 사무총장에 극히 이례적으로 수도권 출신 당내 서열 2위인 박기춘 원내대표를 임명하는 ‘깜짝 카드’를 내밀었다. 당 안팎은 몰론 정치권 진체가 “전혀 예상하지 못했다”는 반응을 보였다. 따라서 민주당은 이번에 단일성 집단지도체제를 도…
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[고윤기 변호사의 만화법률]주택 임대차 이야기
국토교통부는 10년 단위로 수립하는 법정 계획인 장기주택 종합계획이 지난해로 종료됨에 따라 ‘2013~2022 장기주택 종합계획’을 수립해 발표할 예정입니다. 장기주택종합계획은 현재 주거실태를 바탕으로 10년 후 경제상황과 주택시장 동향을 감안해 국민 주거생활이 나아가야 할 목표를 설정…
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[김정숙 건강 칼럼]건강을 지키는 지름길은 ‘건강 검진’
거의 모든 사람들의 소망과 계획에는 건강이 순위 안에 들어간다. 건강을 위해 금연을 결심하고, 다이어트를 계획하고 운동 계획도 세운다. 그러나 결론부터 말하면 건강을 위해 가장 먼저 해야 할 일은 건강검진이다. 한번 감기를 앓아본 사람이라면 가벼운 병으로도 삶의 리듬이 깨지고 모든…
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[김맹녕 골프 칼럼]골프·전쟁·인생의 공통점은? 공략계획 세워야…
골프와 전쟁, 인생에는 공통점이 있다. 승자가 되기 위해서는 목표를 세우고 이를 공략하기 위한 작전계획이 뒤따라야 한다. 골프에서 18홀을 각각 어떻게 공략할 것인가를 라운드 전에 코스맵이나 스코어카드를 미리보고 작전계획을 세워야 좋은 스코어로 마무리 할 수 있을 것이다. 산전수전…
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황나현, 얼룩말은 원초적 자연이다
자연을 주제로 화려한 꽃과 얼룩말이 뛰노는 이국적 풍경의 원시림을 생명력 넘치게 표현하는 작가 황나현은 자연의 소중함을 화면에 그려낸다. 황 작가는 6살부터 꿈이 화가였다. 이후 지금까지 손에서 붓을 놓지 않고 무서울 정도의 집중력을 가지고 작품을 완성하고 있다. "얼룩말이…
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[박혜성 성 칼럼]섹스의 9가지 선물
남녀가 자주 만나는 데는 여러 가지 이유가 있다. 그 중에서 가장 흔한 이유는 섹스를 할 수 있다는 것이다. 이야기만 하거나 술을 마실 거라면 남녀가 아니어도 된다. 특히 남자들끼리 여자들끼리 마시는 술과 커피가 더 맛있을 수 있다. 하지만 굳이 남녀가 같이 모임에서 얼굴을 보고 술을 마시는 것은…
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[고윤기 변호사의 만화 법률]한국에도 제리 맥과이어가 나올 수 있을…
“You complete me. I am not what I am without you.”(당신이 나를 완성시켜, 당신이 없으면 난 내가 아니야) 영화 제리 맥과이어(Jerry Maguire)를 기억 하시나요? 제리 맥과이어는 톰 크루즈(Tom Cruise)가 주연으로 스포츠 에이전트의 삶을 보여준 영화입…
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[이상주 종묘스토리 ⑨]목조, 재치로 왕업을 닦다
조선은 태조부터 순종까지 27군주가 통치했다. 그런데 종묘에는 35위의 임금의 신위가 모셔져 있다. 정전에는 19위, 영녕전에 16위의 임금 신위가 있다. 여기에는 폐위된 연산군과 광해군은 모셔져 있지 않다. 그럼에도 불구하고 35군주가 안식하고 있는 이유는 추존 때문이다. 추존은 보위에 오르지…
[KPGA 조현 프로의 다이내믹 골프 레슨]비거리 늘리는 파워트레이닝…코어근육 강화해야
Core Big 5 Training 방법 코어운동 핵심 5가지 동작은 자세를 취한 후 정지 동작을 유지한다. 정확한 동작(척추, 엉덩이, 무릎 수평유지)으로 실시해야 운동효과를 높일 수 있으며, 주3회 이상 본인에게 맞는 단계를 결정해 실시한다. ※단계별 운동방법(5가지 모든 동작에 적용) 1단계-자세를 취하고…
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[설준희 골퍼를 위한 신체 리모델링 ②]스윙보다 중요한 건? 바른 자세…
신체 리모델링에 있어 ‘자세’는 무엇보다 중요하다. 자신의 자세는 올바른지 제대로 체크해보고 문제점은 무엇인지 알아볼 필요가 있다. 전신 자세 인간의 전신자세의 정상 기준은 정면에서 봤을 때 ① 어깨선, 골반선 무릎선이 지면과 수평으로 평행해야 하며 ② 몸의 중심선을…
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