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[편욱범 건강 칼럼]“고혈압·당뇨병 환자는 설음식 주의해야”
설날에 빼놓을 수 없는 것이 푸짐한 설음식이다. 설음식은 3대 영양소인 단백질, 지방, 탄수화물과 비타민, 무기질이 풍부하다. 그러나 대부분 당분이 높고 고칼로리 음식이 많다. 고칼로리 음식은 지방과 콜레스테롤 함량이 높아 고혈압이나 고지혈증, 당뇨와 동맥경화증에 의한 관상동맥질환, 뇌혈관…
[김동수 건강 칼럼]“귀성길 보채던 아이, 원인을 찾아라”
건강하던 아이들도 먼 설 귀성길과 주변 어른들의 들뜬 분위기에 덩달아 평소 생활리듬에 벗어나 뛰어 놀다보면 자칫 쉬 지쳐 부모에게 칭얼대거나 몸살을 보여 곤혹스러운 처지에 놓이게 하는 수가 많다. 특히 설 명절이면 큰 병원의 응급실이 아니면 동네의원은 물론 약국조차 모두 문을 닫아…
[최일 건강 칼럼]과음은 ‘역류성 식도질환’ 원인
소화기내시경 전문의가 된지도 어언 10여년이 된 지금 가장 생각이 많이 나는 질병을 꼽으라면 단연 역류성 식도염이다. 옛날에는 금전적이나 시간적인 여유가 없어 내시경 검사를 받기가 어려웠으며, 내시경 스콥도 두껍고 하여, 흔하게 받던 검사가 아니었다. 지금은 건강검진이다, 종합검진이다 하…
[고윤기 변호사의 법률산책]“신중한 계약서가 법률분쟁 막는다”
들어가며 제가 자문하는 회사의 대표와 식사를 하던 중 이런 얘기를 들었습니다. 전에 제가 수출계약에 대한 의견서를 준 적이 있는데, 회사 대표가 계약 상대방에게 의견서대로 계약서를 작성하자고 하니, 상대방이 상당히 난감해 하면서 “다음부터 이런 식이면 계약을 계속하기 어렵다”고…
[데스크 칼럼]MB, ‘4대강 검증’ 자격 없다…‘박근혜 정부’로 넘…
국민 70% 이상의 반대와 야당·시민사회·전문가 등의 줄기찬 문제 제기 속에서 진행된 사상최대의 국책사업인 ‘4대강 사업’을 놓고 청와대와 감사원이 첨예한 대립양상을 벌이고 있다. 최근 감사원이 발표에 의하면 4대강 사업 전반이 아니라 사업의 타당성과 절차상의 위법, 환경·생태…
[이한구의 한국 재벌사]금호그룹 편 2화
고진감래(苦盡甘來)라 했던가. 1973년 전주-순천간 호남고속도로가 개통되면서 광주여객은 호남지역을 여행하는 고속버스 승객들을 독차지하다시피 해 회생할 수 있었고, 이를 계기로 광주여객은 이후 국내 고속버스업계의 왕자로 부상했다. 삼양타이어 또한 경제성장에 따른 소득증대로 자동차 공…
민주통합당 김영록 사무총장 “국민의 회초리 맞으며 쇄신·혁신으로 거…
“국민의 선택은 언제나 옳은 것이다. 민주통합당이 지난 총선패배에 이어 대선에서도 정권을 창출하지 못했다는 것은 어떤 변명도 필요 없다. 새 정치에 대한 희망과 정권교체를 열망했던 국민들께 큰 실망을 안겨주었다는 것에 대해서 무한책임을 느끼고 있다.” 민주통합당 비상대책위원회…
새누리당 이종진 의원, 朴당선인 지역구 맡아 무한 책임감…
‘진심을 품은 약속’, 일명 ‘진품약속’을 하겠다는 이종진 새누리당 의원. 이 의원의 지역구는 박근혜 대통령 당선인의 정치적 고향인 대구 달성군이다. 덕분에 그는 지난해 총선을 통해 국회에 입성하기 전부터 주목을 받았다. 처음부터 국회의원이 되려던 생각은 없었다. 박 당선인이 야당 대선 후…
[김용재 건강 칼럼]계속되는 추위, 건강관리 비상
지난해 12월 서울의 평균 기온이 영하 4.1도로 45년 만에 최저치를 기록하는 등 전국적으로 기록적인 혹한이 이어지고 있다. 전문가들은 당분간 폭설과 혹한이 빈번하게 발생할 것으로 예상해 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 추운 겨울철에는 평소에 가볍게 여긴 증상이 때로 생명을 위…
[김맹녕 골프 칼럼]부인에게 좋은 점수를 따려면…
사회적으로 ‘우먼파워’가 증대됨에 따라 부부 동반 골퍼가 크게 늘고 있다. 부인을 모시고 골프장에 갈 때에는 남편들은 각별히 신경을 써 부인만을 사랑한다는 애정표현을 해야 한다. 평소에도 그렇지만 골프코스에 가면 여성 골퍼들은 자기 남편에 대해 감시감독의 눈길이 엄해진다.…
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